近日据媒体报道，张女士是一名程序员，因工作压力大经常失眠，就医后确诊抑郁症。 据了解，张女士在人前一直很积极，但是下班独处时经常莫名忧伤，还有自杀自伤的念头。 公开信息显示，抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征的精神疾病，患者可以表现为情绪消沉、闷闷不乐、悲痛欲绝、悲观厌世等。 需要注意的是，抑郁症诊断需要综合多方面的情况，包括社会心理因素、临床表现、精神检查、量表得分、实验室检查结果、影像学检查结果等，只有专业的医生才能做出比较可靠的抑郁症诊断。 总而言之，科学认识抑郁症，可以减少对抑郁症的误解，当身…
蚂蚁庄园今日最新答案7.20，在支付宝中，我们可以通过蚂蚁庄园回答每日问题，答对后可以获取饲料，我们可以使用饲料喂养小鸡，那么下面小编就为大家带来小鸡宝宝7.20的答案，一起来看看吧。 蚂蚁庄园今日最新答案7.20 一、答案汇总 1、以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生 正确答案：参加户外活动 答案解析：美国麻省总医院研究人员开展的一项大规模研究表明，多运动对抑郁症有明显的预防效果。该研究表明，每周每多运动4小时，抑郁症发作的风险可降低17%。对于抑郁症遗传高危人群来说，每天平均额外运动35分钟或有助于降低…
以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？这是支付宝蚂蚁庄园7月20日的问题，答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励，那么接下来就让我们一起了解一下正确的答案吧。 以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生 1、以下哪一项有助于改善负面情绪，减少抑郁的发生？ 参加户外活动 回避负面情绪 5、正确答案：参加户外活动 3、答案解析： 美国麻省总医院研究人员开展的一项大规模研究表明，多运动对抑郁症有明显的预防效果。该研究表明，每周每多运动4小时，抑郁症发作的风险可降低17%。对于抑郁症遗传高危人群来说，每天平…
